Edina Grigoras

În calitate de psiholog și psihoterapeut specializat în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, traseul meu profesional s-a conturat în ultimii doi ani prin însoțirea copiilor și adolescenților într-un parcurs de dezvoltare individualizat, respectând unicitățile și nevoile specifice ale fiecăruia, pentru a le sprijini creșterea într-un mod autentic. De anul trecut, aria mea de interes s-a îndreptat către lucrul cu adulți care se confruntă cu o gamă largă de provocări emoționale, ghidându-i să găsească echilibru și o schimbare semnificativă în viața lor.

Adesea mă gândesc la viață ca la un desen de tip continuous line drawing, un desen realizat dintr-o singură linie, fără ridicarea creionului de pe hârtie. Linia, la fel ca traiectoria vieții umane, e fluidă, neîntreruptă, aflată în continuă evoluție. Fiecare acțiune pe care o realizăm este o continuare a liniei, iar toate zigzagurile sau întoarcerile neașteptate devin parte din frumusețea și unicitatea întregului. Viața capătă sens prin curajul de a continua, indiferent în ce direcție.

În rolul meu de psiholog îmi propun să ajut oamenii să își deseneze propriul one-line drawing al vieții, în care fiecare trăsătură să devină o expresie autentică a experiențelor și valorilor lor. Porumbelul care se află pe tricoul meu reflectă valorile care mă ghidează: pacea, conexiune și reziliența. Văd terapia ca pe o călătorie în care îndrumi oamenii să acceadă la un echilibru interior, asemenea unui porumbel care își găsește drumul spre casă. Folosite istoric ca purtători de mesaje, porumbelul poate simboliza conexiunea realizată prin schimbul de idei și emoții nespuse, care într-un spațiu sigur pot ieși la suprafață. Reziliența porumbelului reflectă credința mea în capacitatea umană de a se adapta și de a crește în fața provocărilor vieții.